明日はウォーキング


3時頃から雨マークだが 明日はウォーキングの日だ

傘を持って行こう


そのあとは、娘ちゃんが英会話なので、保育園に迎えに行かねばならない

午後は忙しいなぁ

午前中は何をしよう
あさって、ヘルパーが来るのでその準備でもするか…

きぃちゃんに焼きそばを作ってあげよう
デザートは柿だな





今日の食生活


朝 野菜入り焼きそば ソース味


昼 カレーライス


おやつ 缶コーヒーにおせんべい少し
ミキプルーン三さじ

夜 予定

かき揚げうどん レーズンパン




前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<< 2016年10月 >>
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
アーカイブ