★☆写メ日記☆★

最近のあたしの行動パターン。






仕事をする

回りの下半身に目がいく

太いな………。と思う

自分の下半身をみる

これはいかん。ダイエットを…と思う。

仕事をしながらダイエットのことを考える。

今日帰ったら夜ご飯控えよう。

しかし いざ家に帰ると大好きなから揚げ…

食べるしかない←

ご飯自重？なにそれ？な勢いで食べまくる。

お風呂で自己嫌悪ｗ

この醜い肉め〜！！！！！

寝る。

仕事へ行く

回りの下半身が気になる。

永遠にループ＼(^0^)／










あたし痩せる気あるのかな？

日に日に太っていく＼(^0^)／

リバウンドや〜(^p^)

地味に痩せて地味にリバウンド。





１２月だし… そろそろやばい。





全力坂が待ってます。







ごめん。あたし公約守れそうにないや…

今の体重から-２�`でもいいかな？


あの理想体重は少しはやすぎる←



やはり理想は理想のままで…





とりあえず… 食後食前のおやつは禁止します。

夜ご飯も腹八分目にします。

帰りにコンビニ寄りません。

１２月はこの３つを守ります。

毎日 日記で報告します。









とりあえず痩せた？ってきかれるくらい痩せたいです











さりげなく５�`落としたら 去年までパンパンだった洋服にゆとりが出てきましたｗ

腕んとこと腹んとこがゆとり(・o・)





地味にうれしい(^_^)











今日は朝からテニミュでテンションあげたから１日うまくやれそう！









がんばろ…………………。